Eveil (4-5 ans), Initiation à la danse (6-7 ans)
Première approche de la danse dans son sens le plus large, le cours d’éveil permet à votre enfant de découvrir les fondamentaux de la danse (espace, temps, poids, flux) et les bases de toutes les disciplines (le rebond, le plié, la giration, le balancé, l'ondulé, le glissé, le saut...) aux travers de propositions ludiques et d'univers musicaux diversifés. Le cours d'initiation est la suite du cours d'eveil à la danse. Il reprend les éléments découverts en éveil, les affine, les développe pour progressivement amener à l'apprentissage technique de la danse.
Cours préparatoire Classique ou Moderne (à partir de 8 ans)
Cours de transition entre l'éveil/initiation et le début de l'apprentissage purement technique. L'enfant découvre un style de danse sous forme d'initiation. Les premiers pas de bases et positions relatifs à la discipline sont abordés.
Danse Classique enfants, ados, adultes
Est-il encore nécessaire de définir ce qu’est la danse classique ?
Elisabeth enseigne l'initiation à la danse, la danse classique et néo-classique et cette année elle vous propose un cours de Samba.
Cours préparatoire à la danse classique pour enfant à partir de 8 ans.
Danse Moderne enfants, ados, adultes
Inspiré par divers univers musicaux du jazz à l'électro en passant par la pop et les musiques du monde, le cours de danse moderne allie conscience et sensations corporelles, rythme, dynamique, élan et fluidité au travers d'exercices techniques et chorégraphiques tantôt contemporains, tantôt plus jazzy... Ce cours est un très bon moyen de travailler la mémorisation et le développement de son schéma corporel dans une ambiance détendue et bienveillante mais néanmoins studieuse ! Cours préparatoire à la danse moderne pour enfant dès 8 ans. NOUVEAU : cours adulte DEBUTANT.
Street Afro (à partir de 12 ans, adultes) et Samba adultes
Avec Lucie, venez partager un moment convivial et dynamique en apprenant une chorégraphie sur des sons afro, ragga, coupé decalé...
On ondule, on déhanche et on se dépense! Cours alliant mémorisation et dynamisme. Avec Elisabeth, évadez vous au Brésil et venez samber en toute féminité! Vous serez étonné par le travail cardio que ce cours peut générer,
Pilates-renforcement postural
Lucie propose deux cours de Pilates-renforcement postural au cours de la semaine. Ce cours, pratique douce et en conscience, permet de renforcer les muscles profonds de la colonne vertébrale. Le Pilates permet, grâce à un travail axé sur la respiration et la protection du périnée, d'améliorer les maux de dos, la posture et la sangle abdominale pour un bien être au quotidien. Lucie aborde le Pilates de façon contemporaine, basé sur les apports de Bernadette de Gasquet. Possibilité de cours individuels ou en petit groupe en journée sur demande.
Quelle tenue de
cours ?
- Eveil/Initiation :
- Danse Classique enfants :
- Danse Classique Adulte :
- Danse Moderne :
- Danse street afro et Samba :
- Pilates :
Tenue confortable, pieds nus, chaussettes, petite serviette. Les tapis et le petit matériel sont fournis.