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EnCorps - école de danse & Pilates à Caraman Essai offert
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Reprise des cours le lundi 14 septembre 2026.
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L'équipe EnCorps.

Des profs diplômées et passionnées, attentives à chaque corps et à chaque âge. On enseigne dans le respect anatomique, avec bienveillance et exigence.

3 professeures Diplômées d'État De 4 à 99 ans
Lucie Cadars Tiphaine Garcia Élisabeth Legrand
Une équipe soudée, un seul studio de 100 m².
Lucie Cadars

Lucie Cadars

Fondatrice & directrice artistique · Danse & Pilates
Pilates de Gasquet Éveil & initiation Moderne

Professeure diplômée d'État depuis 2013 en danse contemporaine et titulaire de l'EAT en danse jazz, Lucie s'est formée en danse classique et modern'jazz à Albi pendant plus de vingt ans, puis en danse contemporaine à Paris et à Toulouse (Centre James Carlès, Centre des arts vivants, Art Dance International).

Elle obtient un diplôme de médiatrice culturelle à Paris puis un Master d'Art du spectacle à Toulouse.

En 2020, elle se forme au Pilates (MAT 1 et 2, séniors et femmes enceintes, petits matériels) puis en 2021 à l'approche posturale et respiratoire de Bernadette de Gasquet, pour une pratique qui respecte le dos et le périnée. Fondatrice d'EnCorps, elle y enseigne aujourd'hui la danse moderne et le Pilates revisité de Gasquet.

★ Pluridisciplinaire
Lucie Cadars en mouvement
Lucie Cadars en mouvement
Tiphaine Garcia

Tiphaine Garcia

Danses urbaines
Street Afro Hip Hop

Tiphaine danse depuis l'âge de 8 ans. Elle se forme pendant quatre ans au Centre Chorégraphique James Carlès à Toulouse, avant de multiplier les stages auprès de danseurs français et internationaux, jusqu'aux États-Unis.

Aujourd'hui professeure, elle continue de se perfectionner et transmet les danses urbaines avec exigence et bonne humeur, dans plusieurs écoles de la région toulousaine.

★ Danseuse confirmée
Tiphaine Garcia en mouvement
Tiphaine Garcia en mouvement
Élisabeth Legrand

Élisabeth Legrand

Danse classique et néo-classique
Classique Néo-classique

Professeure diplômée d'État, Élisabeth débute sa formation au Conservatoire National de Région d'Amiens, puis se perfectionne au studio Harmonic à Paris et chez OffJazz à Nice. Elle poursuit sa formation à Toulouse, à Artdance puis à l'ISDAT, où elle obtient son Diplôme d'État en 2013.

Elle danse dans plusieurs compagnies et interprète notamment des pièces d'Isadora Duncan lors de master class. Aujourd'hui, elle enseigne la danse classique et le néo-classique, en mêlant transmission des fondamentaux, curiosité et inventivité.

★ Créative
Élisabeth Legrand en mouvement
Élisabeth Legrand en mouvement
Respect du corps

Chaque mouvement est enseigné en conscience de l'anatomie - pas de performance à tout prix.

Bienveillance

Un cadre rassurant où chacun progresse à son rythme, de l'enfant timide à l'adulte débutant.

Exigence juste

De la technique et de la rigueur, toujours au service du plaisir et de la progression.

Envie de rencontrer l'équipe ?

Venez essayer un cours, gratuitement et sans engagement.

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